心烦

每一天强逼自己，不让自己想太多。不能，我做不到。越想越烦， 越烦越害怕。快要崩溃了~事情发生了就要面对，不想逃避。可是一件又一件的把我逼得透不过气。很辛苦。很累。我能做些什么？曾经不想活，曾经自我虐待，曾经自我封闭...我知道我不能这么做！我要振作。可是努力真的很累~